آن گاه از 4 تا 6 ساعت تمرین شما می بایست چیزی بخش اعظم از 1200 کیلو کاری سوزانده باشید در نهایت در 48 ساعت آن‌گاه از جلسه تمرین باید بیش از 4000 کیلو کالری از تن شما آب شود. یک تمرین معمولی صرفا در حدود 400 کیلو کالری را میسوزاند. در هر تمرین 20 دقیقه ای اصلی این تکنولوژی بین 500 تا 700 کالری انرژی مصرف میگردد که اهمیت 2 بار تمرین کردن در هفته نیاز ورزشی شما برطرف میگردد. بهترین و پرسرعت ترین نتایج: تمرینات ایکس بادی واقعا شدید و اثر گذاری گذار است؛ اهمیت صرفا دو توشه تمرین در هفته شما متوجه نتیجه های در کاهش از یک ماه می گردید عضلات شما قویتر می‌شود و متابولیسم بدن شما سریعتر می شود و شما بیشتر احساس نشاط و انرژی دارید. ارتقا جریان خون تاثیر مثبتی بر بر روی پوست داراست و سلولیت می تواند به طور موثر کاهش یابد. هیچ وسیله مازاد احتیاج نیست: یک استودیو ایکس بادی هر دستگاهی که ممکن می باشد به آن نیاز داشته باشیم را دارااست هیچ نیازی نمیباشد که چیزی اهمیت خود به یار داشته باشیم. تن شما کمترین پیش زمینه ای در رابطه اساسی تحریک الکتریکی بیرونی که سبب ساز به انقباض غیر خودخواسته ماهیچه ها ادرای شود ندارد و همین موقعیت در مرحله در دست گرفتن شده و زیاد محدود و مقطعی در بعضی از افرادی که به مراکز فیزیوتراپی ارجاع دیتا می شوند پیاده می شود و اما در صورتی که در ارتفاع عمر خویش مبتلا الکتریسیته گرفتگی شده باشید مشابه همین حالت را در مقیاس گران قدر خیس و شدیدتر تجربه کرده اید. EMS این انقباضات را نسبت به انقباضاتی که تن ما به طور خودخواسته می تواند انجام دهد، ارتقا دیتا و تمریناتش را به جور ای تقویت می نماید که تن شما بدون آن و به تنهایی توانمند به انجام آن نیست. 1. یک گونه “تمرینات قدرتی” هست که در آن کاهش وزن اهمیت ساخت توده عضلانی سوای چربی به دست می آید. بدون خوف از جراحت: یک فایده ی تبارک تمرینات ایکس بادی همین است که دستگاه ای ام اس کلیدی امنیت و سهولت تمام در متصل کردن آن است. سیستم های XBody در باشگاه ایکس بادی از نظر ابتکار عمل ، حاصل ، فراگیری ، بهروز رسانیها و عرضه فعالیتها پیشقدم در همین فن بوده هست . نیاز جامعه مبنی بر بستری کارآمد و حرفه ای جهت ارائه سرویس ها ورزشی ما را بر این داشت تا مبادرت به تاسیس باشگاه ایکس بادی ریستارت کلاب در تهران کنیم. در هشداری که Library of Medicine که به اختصار NLM نامیده می شود در آیتم استفاده از دستگاه های ایکس بادی منتشر کرده میباشد به وضوح به خطر پیدایش پدیده ای مخرب به نام Rhabdomyolysis در اثر تن در دادن به همین دستگاه ها اشاره ایکس بادی برای لاغری شده است. هیچ وسیله اضافی احتیاج نمیباشد : یک استودیو ایکس بادی هر دستگاهی که ممکن هست به آن نیاز داشته باشیم را دارد هیچ نیازی وجود ندارد که چیزی دارای خود به همپا داشته باشیم .بدون نیاز به کیف های تبارک باشگاهی،آرام باشید و از بهترین تمرینات در شهر لذت ببرید. اگر شما این نوشته آموزنده را دوست داشتید و می خواهید دیتاها بیشتری در آیتم حرکات ایکس بادی لطفا از سایت ما دیدن کنید.
